Сергей Горшков
ОРКТ-практик

Я работаю в Ориентированном на Решение подходе. Вместо анализа причин Ваших проблем мы будем конструировать желаемое для Вас будущее. По мере его реализации, проблемы, с которыми Вы пришли, перестанут существовать

психолог ОРКТ-практик Сергей Горшков Ориентированная на Решение Краткосрочная Терапия
психолог ОРКТ-практик Сергей Горшков Ориентированная на Решение Краткосрочная Терапия

Сергей Горшков
ОРКТ-практик

Я работаю в Ориентированном на Решение подходе. Вместо анализа причин Ваших проблем мы будем конструировать желаемое для Вас будущее. По мере его реализации, проблемы, с которыми Вы пришли, перестанут существовать

Ориентированная на решение — значит терапия нацелена на поиск решения. Исследованию причин возникновения проблемы не уделяется времени. Вместо этого в процессе сотрудничества клиента и терапевта создаётся образ будущего, в котором отсутствует проблема. В ходе работы с образом желаемого будущего постепенно возникает настоящее, в котором отсутствует проблема (в той или иной мере).

Краткосрочная терапия подходит, когда нужно достичь ощутимых результатов в короткие сроки, даже при ограниченном бюджете, когда нет ни времени, ни желания углубляться в поиск причин проблем. Метод подтвердил свою эффективность. Сессий ровно столько, сколько необходимо.

Согласно исследованиям, эффективность всех методов терапии почти одинакова. При этом ОРКТ позволяет быстрее достичь целей клиента.

Есть исследования, показывающие, что эффект кратоксрочной, ориентированной на решение терапии, может сохраняться год и более.

Запросы, с которыми я работаю:

  • депрессия
  • тревога, фобии
  • горе, утраты
  • воплощение планов
  • нереализованность
  • профессиональное самоопределение
  • принятие решений
  • возвращение интереса к жизни
  • низкая самооценка
  • другие запросы

Я не работаю с

  • РПП
  • зависимостями
  • парами
  • семьями
  • насилием
  • лицами до 18 лет
  • лицами с некоторыми диагностированными психическими заболеваниями.
  • при наличии суицидальных намерений
психолог ОРКТ-практик Сергей Горшков Ориентированная на Решение Краткосрочная Терапия

ОРКТ-практик

Отправной точкой своей практики я выбираю проявление любви к людям. Консультирование — это форма выражения этой любви. А обучение и развитие в профессии — совершенствование себя как инструмента помощи.

Я несколько раз пересматривал свои планы профессионального развития. Обратил внимание на Ориентированный на решение подход ещё во время знакомства с современными методами терапии, в серии учебных семинаров Курса «Психолог-консультант» в МПЛ12. Красота этой терапии впечатлила меня. Собирал об ОРКТ информацию. Читал. И когда я встретил объявление Центра «Представь себе» о курсе обучения ОРКТ, думал не долго. Пошёл учиться.

Горшков Сергей
ОРКТ-практик

Ориентированный на решение краткосрочная терапия (ОРКТ) — это эффективный метод психотерапии, который помогает людям быстро и эффективно решать проблемы и достигать желаемого результата.

Основа ОРКТ — это сфокусированность на решении задач, важных для клиента. В рамках метода мы не занимаемся глубоким анализом прошлого и внутреннего мира, а сразу переходим к решению актуальных проблем.

Метод является краткосрочным и направленным на достижение конкретной цели. Продолжительность терапии составляет от 1 до 14 сессий, в среднем 4 сессии, что позволяет быстро решить проблему и вернуться к обычной жизни.

К основным преимуществам ОРКТ можно отнести:
— Более быстрое и эффективное достижение желаемого результата
— Ориентированность на конкретные проблемы, что позволяет избежать необходимости проводить длительную терапию
— Фокус на практических решениях, которые, при правильном использовании, могут принести коренные изменения в жизни клиента

психолог ОРКТ-практик Сергей Горшков Ориентированная на Решение Краткосрочная Терапия

ОРКТ может быть эффективным методом для решения широкого спектра проблем, от повседневных до серьезных жизненных ситуаций. Клиенты ОРКТ работают не только над эмоциональными проблемами, но и над улучшением качества своей жизни в целом.

С помощью ОРКТ вы сможете получить индивидуальный подход к своим проблемам, быстрое решение задач и помощь в достижении желаемого результата. Не стоит ждать, чтобы проблема решилась сама собой, свяжитесь со мной и начните работу над своим будущим уже сегодня.

подробней обо мне

Сергей Горшков

Образование:

2019 Базовый курс «Психолог-консультант». Московская Психологическая Лаборатория 12

2021 Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ). Центр краткосрочной и системной терапии «Представь себе»

2022 Государственная программа ДПО “Психолог-консультант”

Я ОРКТ-практик с тремя годами опыта работы, активная практика начиная с марта 2022 года.

Мой путь к этой карьере начался с волонтёрства, где я оказывал помощь людям в трудные моменты и получал огромное удовольствие от этого. Однако, переживая кризис среднего возраста, я понял, что хочу посвятить свою жизнь психологии и коучингу. И мне повезло, что я нашел команду поддержки и место для обучения, чтобы реализовать свою мечту.

Моя работа дает мне возможность видеть, как мои клиенты начинают предпринимать осознанные активные действия улучшать свою жизнь и достигать своих целей. Самый большой опыт для меня — это когда клиенты говорят: «Цель нашей терапии достигнута. Спасибо за помощь. Дальше я сама».

 

психолог ОРКТ-практик Сергей Горшков Ориентированная на Решение Краткосрочная Терапия

Я убежден, что жизненный опыт делает нас стойкими и умеющими сохранять надежду в самые сложные моменты. Именно это позволяет мне помогать людям не упустить свой шанс на перемены в жизни. Ведь возможность может не повториться.

Если Вы готовы к новым вызовам, готовы рисковать и действовать, чтобы изменить свою жизнь к лучшему — буду рад оказать вам помощь и поддержку.

Я не буду делать вашу работу за вас, но я помогу вам найти внутренние ресурсы для перемен. В процессе консультации мы сможем раскрыть ваши особенности и определить направление развития.

С каждой встречей вы будете видеть все более ясную картину своей жизни и делать необходимые шаги к реализации задуманного. Чувство восторга и вдохновения будут сопутствовать вам на этом пути.

Отзывы

отзыв на работу психолога Сергея Горшкова
отзыв на работу психолога Сергея Горшкова
отзыв на работу психолога Сергея Горшкова
отзыв на работу психолога Сергея Горшкова
психолог ОРКТ-практик Сергей Горшков Ориентированная на Решение Краткосрочная Терапия
Если у Вас есть вопросы,
пишите в Telegram и WhatsApp

Чтобы понять, насколько я смогу Вам помочь, запишитесь на 20-минутную бесплатную ознакомительную сессию.

Со мной можно связаться ежедневно
с 10:00 до 21:00

мой профиль на b17.ru

мой профиль на psihologtut.ru

Прокрутить вверх
психолог ОРКТ-практик Сергей Горшков Ориентированная на Решение Краткосрочная Терапия
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять